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越吃越瘦的10种杂粮1、玉米玉米是粗纤维食物，食用之后会很容易让人产生饱腹感，而且它的营养丰富，热量很低，这对减肥来说大有帮助。2、黑米黑米含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，热量很低，营养健康，是减肥者必吃的一种食物。3、燕麦燕麦含有丰富的可溶性纤维，可以使人体吸收食物养分的时间变长，这样就很容易达到并维持饱腹感，另外还可以加快胃肠蠕动和新陈低谢，减肥效果很好。

而在上海，截至2019年2月15日，上海2月合租的月租金成交均价为1718元/间，比2018年同期上涨2.8%。此外，2018年全年上海合租的月租金成交均价为1670元/间，环比2017年上涨6.8%；整租的月租金成交均价为5131元/套，环比2017年上涨15.7%。

12月4日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从江西广播电视台多位知情人士处获悉，江西《声屏世界》杂志社副社长邱学峰因不堪病痛折磨，留下遗书，于12月3日晚坠楼身亡。12月4日中午，《声屏世界》杂志社的一位负责人告诉澎湃新闻记者，邱学峰系《声屏世界》副社长，主持杂志社工作，“台里已经成立了相关的工作小组，相关情况需要找台里了解。”

国内目前共有45家疫苗生产企业，可生产63种疫苗，预防34种传染病。但企业规模整体偏小，产品同质化严重。除国企中生集团外，多数企业每年仅批签发一个品种。此外，相比于欧美发达国家和地区，国内虽然上市的疫苗种类较多，但多数都是传统的减毒、灭活或裂解的疫苗，产品层次较低，仿制或同类产品占绝大部分，技术上以传统工艺为主。

以下为深交所问询函全文：关于对深圳赫美集团股份有限公司的重组问询函 中小板重组问询函（需行政许可）【2019】第 9 号深圳赫美集团股份有限公司董事会：2019年3月1日，你公司披露了《发行股份吸收合并英雄互娱科技股份有限公司暨关联交易预案》（以下简称“预案”）。我部对上述披露文件进行了形式审查，请从如下方面予以完善：

《通知》给出了答案，“限竞房”将根据土地出让时的销售限价和未来评估价，采取两种方式进行销售。评判规则为，“限竞房”项目在办理施工许可后，由北京市保障房中心对该项目可售住房的市场价格进行评估，形成评估价。再根据土地出让时的销售限价与该评估价之比（可简称为“限评比”）不同，分为两种销售方式，“限评比”暂定为85%，在实施过程中可根据市场变化和销售情况适当调整。